Лучшие санатории с минеральными источниками. Оздоровительный отдых. Простые углекислые воды

Н аше тело должно быть хорошо гидратированным, чтобы правильно работать, а кроме того организм нуждается в насыщении микроэлементами. Из этого легко сделать вывод о том, что пить природные минеральные воды – это очень разумный способ сохранять здоровье. По словам гастроэнтеролога врача высшей категории МПЦ СЗГМУ им. Мечникова Т.Пикиной, минеральная вода в зависимости от ее состава помогает укрепить иммунитет, нервную и сердечно-сосудистую систему, понизить содержание холестерина в крови, очистить организм от шлаков и токсинов, улучшить внешний вид кожных покровов, укрепить волосы и ногти. К минеральной воде нельзя относиться, как к обычной питьевой. Употребление ее в большом количестве на протяжении длительного времени может нанести вред. Поэтому для приема высокоминерализированных вод необходимо получить консультацию специалиста.


источник

Химический состав вод , выдаваемых источниками разнообразен и может удовлетворить потребности любого организма для восполнения недостающих минералов и микроэлементов.

  • Воды низкой от 1,5-3,5 г на литр и средней от 3,5 до 5,5 г на литр минерализации хорошо усваиваются организмом их можно употреблять самостоятельно.
  • Воды высокой минерализации от 5,5 до 40 г на литр оказывают серьезный терапевтический эффект при их грамотном употреблении, и перед тем, как начать пить воду высокой минерализации стоит получить консультацию специалиста.

Нарзанная галерея. Кисловодск

Минеральные воды условно по вкусовому восприятию делятся на три основные группы .

  • С высоким содержанием в процентном соотношении к общему составу микроэлементов хлорида натрия (NaCl) и имеют солоноватый вкус, способствует стимуляции обменных процессов в организме, улучшает работоспособность желудка и кишечника.
  • С высоким содержанием в процентном соотношении к общему составу микроэлементов сульфат магния (MgSO4) и имеют горьковатый вкус, восстанавливает функцию желчного пузыря и печени, очищает организм от шлаков, способствует облегчению состояний при гепатитах и диабете.
  • С высоким содержанием в процентном соотношении к общему составу микроэлементов растворенного углекислого газа(CO2) и кислот, имеют кисловатый вкус, рекомендуется при изжоге, цистите и мочекаменных болезнях.

Еще одно свойство, которое стоит учитывать при выборе минеральной воды это – щелочной или кислотный уровень. Так же минеральные воды обладают уровнем радиоактивности , но это в основном относится к водам, которые используют для гидротерапии. Источники минеральных вод выдают воды разной температуры , и соответсвенно вода может быть холодной, субтермальной, термальной и гипертермальной. Все это относиться к водам, который были получены из природных источников.


вода

Можно самостоятельно пройти профилактический курс приема воды низкой и средней минерализации . Стоимость бутылки качественной минеральной воды сравнима со стоимостью чашки кофе. Пользы от выпитого стакана минеральной природной воды значительно больше, чем от чашки чая или кофе.

Минеральную воду целесообразней пить курсами по 30-40 дней, два-три раза в год, не более трех стаканов в сутки. Предварительно, выпустив углекислый газ из бутылки, что бы не раздражать желудок и кишечник.


*

В идеальной ситуации поездка на один из водных курортов раз в год поможет решить множество проблем, пройти детокс-программу, напитаться внутри и снаружи минералами и микроэлементами, отдохнуть физически и душевно. Здесь выбор достаточно широкий и все зависит от бюджета и желания посетить российские курорты или европейские. На курорте будет предложена программа, основанная на состоянии организма. Три раза в день прием минеральной воды, прогулки, ингаляции, ванны, диетический стол, массажи и много чего другого крайне необходимого для достижения максимального результата.

Российские водные курорты

1. Ессентуки


Курортный парк Ессентуков

Курорт Ессентуки – бальнеологический питьевой курорт Кавказских Минеральных Вод. Ессентуки являются производителем таких вод, как «Ессентуки-4» и «Ессентуки-17» , данные воды являются среднеминерализированными, с естественной газацией, хлоридо-гидрокарбонатные натриевые и сероводородно-углекислые хлоридо-гидрокарбонатные натриевые воды. На самом курорте можно пройти лечение питьем и наружными процедурами (ваннами, орошениями).


Курортный парк Ессентуков

Прием данных вод показывает положительную динамику при лечении заболеваний:

2. Кисловодск

(регион Кавказские минеральные воды, Ставропольский край)


Курортный парк Кисловодска

Курорт Кисловодск – самый крупный курорт. Расположен выше других курортов региона, здесь практически не бывает пасмурной погоды. Кисловодское месторождение – это Кисловодские Нарзаны , воды низкой минерализации, с естественной газацией, по составу сульфатно-гидрокарбонатного магниево-кальциевого. Воды «Нарзана» с бурлящим углекислотным кипятком полезны в виде ванн и питья. Кроме того, длительное пребывание под солнечными лучами Кисловодска в летнее время способно замедлить развитие атеросклероза и гипертонии.


Курортный парк Кисловодска

Воды Кисловодска применяются для лечения и профилактики болезней:

  • органов пищеварения,
  • моче-половой системы,
  • костно-мышечной системы.
  • кровеносной системы.
  • органов дыхания.
  • нервной системы.
  • ЛОР-заболевания.
  • Органы зрения.

3. Железноводск

(регион Кавказские минеральные воды, Ставропольский край)


Железноводск

Курорт Железноводск – самый камерный курорт региона. Железноводск предлагает воды «Смирновская» и «Славяновская». Это воды низкой минерализации, естественной газации, сульфатно-гидрокарбонатные кальциево-натриевые. На курорте их используют для питья и наружных бальнеологических процедур.


Железноводск
  • заболеваний органов пищеварения,
  • заболеваний почек,
  • заболеваний мочевыводящих путей,
  • андрологических заболеваниях,
  • гинекологических заболеваний.

4. Пятигорск

(регион Кавказские минеральные воды, Ставропольский край)


Пятигорск, Эолова Арфа

Пятигорское месторождение минеральных вод расположилось на склонах горы Машук. Особенность курорта в том, что тут находятся различные по составу воды, а также сульфидная грязь озера Тамбукан, обладающая сильным бактерицидным действием и содержащая большое число органических соединений, метана и сероводорода. Помимо бальнеотерапии здесь широко развиты климатотерапия, аэротерапия и радонотерапия. Известные на Пятигорском месторождении типы минеральных вод объединяются в пять групп:

  • углекисло-сероводородные сложного ионного состава;
  • углекислые сложного ионного состава;
  • углекислые хлоридно-гидрокарбонатные натриевые (соляно-щелочные);
  • радоновые слабоуглекислые сложного ионного состава;
  • слабоуглекислые сложного ионного состава (азотно-углекислые).

Большой Провал в Пятигорске

Здесь разливаются в бутылки минеральные воды под названием «Машук» , «Машук-19», «Горячеводская», «Пятигорская столовая» .


Пятигорск

Показания для посещения здравницы:

  • заболевания нервной системы,
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом,
  • заболевания пищеварительной системы,
  • заболевания кожи,
  • болезни сердечно-сосудистой системы,
  • женские воспалительные процессы.

5. Марцальные воды

(республика Карелия)


Марцальные воды, карелия

Отдельно хочется обратить внимание на Марцальные воды – один из самых северных курортов. Месторождение находится в Кондопожском районе республики Карелия. Именно здесь в 1719 году императором Петром I был основан Первый российский курорт «Марциальные воды». Воды, изливаемые источниками, содержат в высокой концентрации двухвалентное железо, уровень которого значительно выше, чем в других известных источниках. Данные воды не бутилируются.


Марцальные воды, карелия
  • мочеполовой системы,
  • органов пищеварения,
  • органов дыхания,
  • крови (анемии),
  • суставов
  • нервной системы
  • кровеносной системы,
  • сердечно-сосудистой систем.

6. Старая Русса

(Новгородская область)


Старая Русса

Старая Русса – еще одно уникальное месторождение минеральных вод, находящее в Новгородской области. Тут вода по составу хлоридная кальциево-магниевая с минерализацией средней минерализации и хлоридная магниево-натриевая с высокой минерализацией.


Санаторий “Старая Русса”

Воды Старой Руссы помогают справиться с заболеваниями:

  • женских половых органов,
  • кожи,
  • костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата,
  • ЛОР-органов,
  • нервной системы,
  • органов дыхания,
  • органов пищеварения,
  • эндокринной системы и нарушения обмена веществ.

7. Анапа

(Краснодарский край)


Анапа

Уникальность курорта заключается в редком сочетании благоприятных природных факторов: умеренно влажного и теплого приморско-степного климата, многокилометрового песчаного морского пляжа с хорошо прогреваемым моркм, наличие среднеминерализованных среднесульфидных «щадящего» действия лечебных грязей и разнообразных минеральных вод. Все это предопределило специфику данного места как детского курорта.

В районе курорта Анапа находится несколько минеральных месторожений:

1.воды Анапского месторождения являются маломинерализованными хлоридно-сульфатными натриевыми без специфических микрокомпонентов;

2.воды Семигорского месторождения характеризуются очень высоким содержанием ортоборной кислоты и повышенным содержанием йода. По составу они хлоридно-гидрокарбонатные натриевые с минерализацией 10,3 г/дм3;

3.воды Раевского месторождения также содержат бор и йод, но в значительно меньших количествах.


Анапа. набережная

Природные лечебные факторы курорта Анапа показаны для лечения детей от заболеваний:

  • органов движения,
  • нервной системы;

для лечения взрослых от заболеваний:

  • органов дыхания нетуберкулезного характера,
  • кровообращения,
  • органов движения,
  • нервной системы,
  • женских половых органов.

8. Сестрорецк

(Санкт-Петербург)


Сестрорецкий курорт

Уникальность курорта обусловлена наличием здесь единственных в своем роде грязей - погребенных сапропелей литоринового моря, получивших наименование «гиттиевые глины». Кроме того, курорт славится своим сосновым парком, песчаными дюнами, многокилометровым песчаным пляжем, а также наличием слаборадоновых минеральных вод. Минеральная вода по составу хлоридная натриевая с минерализацией 1,12 г/дм3 и содержанием радона до 7-10 нКи/дм3. Используется для питьевого лечения и для ванн.


Сестрорецкий курорт

Природные лечебные факторы курорта показаны для лечения заболеваний:

  • органов кровообращения,
  • органов пищеварения,
  • органов движения,
  • нервной системы.

9. Ундоры

(Ульяновская область)


Ундоры

Курорт расположен на берегу Волжского водохранилища, ширина акватории которого здесь достигает 40 км. Особую ценность данного курорта составляют слабоминерализованные воды с высоким содержанием органических веществ. На территории России - это единственное месторождение с естественным выходом данной воды.


Ундоры

Данный тип вод особенно эффективен при лечении:

  • мочеполовой системы,
  • болезней эндокринной системы,
  • расстройства питания
  • нарушения обмена веществ.

В дополнение к уникальной воде на курорте используются хлоридные натриевые рассолы для наружных процедур (болезни нервной системы, костно-мышечной системы, болезни системы кровообращения).

10. Усть-Качка

(Пермский край)


Усть-Качка

Это крупнейший в Европе водолечебный курорт. В 1935 году нефтеразведочная скважина, заложенная у Усть-Качки дала не нефть, а сероводородную минеральную воду. На месте скважины был заложен санаторий. Курорт Усть-Качка уникален – здесь представлены сразу три вида минеральных вод. Сероводородная вода лечит болезни суставов, нервные, гинекологические и кожные заболевания. Йодобромная вода успокаивает нервную систему и лечит бессонницу.


Усть-Качка

Питьевая лечебно-столовая вода «Усть-Качкинская» применяется для лечение

  • пищеварительной системы,
  • эндокринной системы,
  • нарушения обмена веществ,
  • болезней мочеполовой системы.

11. Белокуриха

(Алтайский край)


Вид на Белокуриху

Курорт расположен на северной окраине Горного Алтая. Гидроминеральной базой курорта являются термальные радоновые воды, слабоминерализованные, с повышенным содержанием кремне-кислоты. На базе санатория используется лечебно-столовые минеральные воды «Белокурихинская-Восточная» (сульфатно-хлоридная, натриево-магниево-кальциевая с минерализацией 2,87- 3,5 г/л, слабощелочной реакцией) и «Завьяловская» (хлоридно-сульфатная кальциево-магниево-натриевая, минерализация 4,5-6,5 г\л).


природа Белокурихи

Основной профиль курорта – лечение заболеваний:

  • системы кровообращения,
  • нервной системы,
  • костно-мышечной системы,
  • органов пищеварения,
  • эндокринной,
  • мочеполовой системы,
  • кожи.

12. Озеро Шира

(Республика Хакасия)


Озеро Шира (фото: В. Маслов)

Бальнеогрязевой курорт расположен в лесостепной зоне на берегу соленого озера Шира. Основными лечебными факторами являются высоко минерализованная вода озера (М 20-22 г/дм3), которая использовалась для наружных бальнеопроцедур с середины прошлого столетия как аналог морских купаний, и сульфидно-иловая грязь оз. Утичье-3. В сочетании со степным климатом и наличием минеральных вод питьевого назначения средней минерализации (HCO3-CL-SO4-Mg типа) данный курорт представляет собой уникальный комплекс для Южной Сибири.


Озеро Шира

Основные профили курорта – это лечение блезней:

  • органов пищеварения,
  • эндокринной системы,
  • органов дыхания,
  • мочеполовой сферы,
  • костно-мышечной системы,
  • нервной системы.

13. Шмаковка

(Приморский край)


Шмаковка. Приморский край

Курорт расположен в долине р. Уссури и базируется на уникальном гидроминеральном поле Шмаковского месторождения углекислых высокогазонасыщенных минеральных вод типа кисловодских нарзанов: маломинерализованные гидрокарбонатные кальциевые и магниево-кальциевые, кремнистые воды, которые используются как для питьевого лечения, так и для наружных процедур.


Шмаковка. Приморский край (Фото: Александр Хитров)

Питьевое лечение местными водами показано при заболеваниях:

  • органов пищеварения,
  • эндокринной системы,
  • обмена веществ,
  • мочеполовой системы.

Бальнеотерапия показана при болезнях систем кровообращения, нервной, эндокринной, органов пищеварения.

14. Синегорск

(Сахалинская область)


Синегорский курорт

Естественные источники данного месторождения использовались еще в прошлом веке японцами. Это единственное в России проявление углекислых вод с максимальным для данной бальнеологической группы содержанием мышьяка. По величине общей минерализации воды относятся к высокоминерализованным гидрокарбонатно-хлоридного натриевого состава. кроме мышьяка, в синегорских минеральных водах отмечается высокое содержание ортоборной кислоты и кремнекислоты. Наличие совокупности биологически активных элементов позволяет использовать синегорские минеральные воды как для дозированного питьевого лечения:

  • анемий различного происхождения,
  • болезней органов пищеварения,
  • нарушений обмена веществ,
  • нарушений эндокринной системы,

Бальнеопроцедуры показаны при лечении болезней нервной системы, костно-мышечной системы, заболеваний кожи.

15. Талая

(Магаданская область)


Талая, Магаданская область

Курорт является единственным в России расположенным за полярным кругом (севернее 60° с. ш.), в зоне многолетних мерзлотных пород. Лечебной базой курорта являются азотные термальные (Т 91°С) кремнистые щелочные воды. Вода из этого источника разливается в бутылки и газируется, не теряя при этом лечебных качеств.

Основные направления курорта – лечение заболеваний:

  • системы кровообращения,
  • костно-мышечной системы,
  • нервной системы,
  • мочеполовой сферы,
  • кожи.

Лечебные свойства геотермальных вод известны давно: «на воды» в Европу до революции ездила вся русская знать и интеллигенция. В Европе таких курортов - множество, а выбор есть на любой вкус и на любой кошелек, и особенно важно, что это круглогодичный отдых. «Вестник АТОР» разбирался, куда сегодня можно поехать поправить здоровье в Европе.

ЧТО ТАКОЕ ТЕРМАЛЬНЫЕ КУРОРТЫ И КАКИЕ ОНИ БЫВАЮТ

Термальные (геотермальные) курорты располагаются в зонах с горячими целительными источниками. Природные подземные воды, нагретые до высокой температуры и обогащенные минеральными солями, выходят из скважин и попадают в термальные комплексы : бассейны, ванны, гроты. На основе воды создаются лечебные грязи и косметика.

Внимание: лечение на термальных курортах имеет противопоказания, поэтому обязательно нужна консультация врача. Основное правило посещения термальных бассейнов и купален - ограниченное время в воде, ведь идет серьезная нагрузка на лимфатическую систему и сердце, и последующий отдых. Также в термальные парки строго ограничен доступ детей , для детей проводятся, как правило, только ингаляции и физиопроцедуры.

Основные направления лечения большинства термальных курортов - это хроническая усталость, снижение иммунитета, заболевания дыхательных путей, мочеполовой системы, нарушение кровообращения, болезни опорно-двигательного аппарата и др.

Есть несколько видов отдыха на термальных курортах. Так, есть отели, где можно восстановить силы и красоту, а терапевтические процедуры можно совмещать с посещением косметолога и зонами для релаксации. Отдых здесь чередуется с экскурсионными и познавательными поездками, и пребывания здесь в течение 3-5 дней вполне достаточно для улучшения самочувствия .

Также существуют курорты, которые специализируются на лечении каких-либо заболеваний и отели, расположенные здесь, совмещены с клиниками. Можно даже назвать их более привычно - санаториями . Туристы, приезжающие на лечение, посещают врача-консультанта, сдают тесты и анализы. Пребывание на таких курортах рекомендуется не менее 14 дней , так как сами программы лечения обычно рассчитаны на 10-21 день . Ингаляции, грязелечение, реабилитационные процедуры в термальных бассейнах и разнообразная физиотерапия - со всем списком процедур и стоимостью можно заранее ознакомиться при бронировании тура.

Пик сезона для многих термальных европейских курортов - весенне-летний период, когда можно комфортно ездить на экскурсии, а для центров, расположенных в горах пик наступает зимой. Ведь после активного дня на горных лыжах так приятно отдохнуть в бассейнах, расслабиться и набраться сил на новые подвиги.

Общественные термальные комплексы предполагают возможность провести в них практически весь день: в комплексах расположены многочисленные открытые и крытые бассейны с термальной водой разной температуры, сауны, парные, зоны отдыха, кафе, рестораны и косметологические кабинеты. Стоимость билета (в зависимости от курорта) составит примерно 10-30 евро с арендой личного шкафчика для вещей .

В небольших термальных центрах при отелях в первую очередь обслуживаются гости отеля, тут можно расписать комплекс процедур на все время отдыха и следовать их графику. Курс процедур зависит от направления лечения.

Заметим, что отдых на термальных источниках Европы может рассматриваться и как «второй отпуск» в межсезонье , и как отличная альтернатива пляжному лежанию летом , для тех, кто хочет совместить вальяжный отдых на море или посещение экскурсий с оздоравливающими процедурами.

ЗАПАДНАЯ ЕВРОПА

Основной характеристикой большинства термальных курортов Западной Европы являются достаточно высокие цены, но и высокие стандарты обслуживания. Австрия и Германия - безусловные лидеры в диагностике и лечении заболеваний. Франция - это синоним роскоши и неспешного образа жизни «на водах», описанного классиками-писателями. Италия на их фоне выглядит более демократичной, благо, что шикарное наследие Римской империи в виде терм и бассейнов до сих пор служит людям.

АВСТРИЯ

В Австрии большой выбор курортов, различные направления лечения, эффективность процедур и возможность совмещать лечение с прогулками по городу или культурной программой позволяют австрийским термальным центрам из года в год сохранять лидирующие позиции. Сернистые источники, радоновые штольни, лечебные грязи в сочетании с современными достижениями медицины гарантируют улучшение здоровья. Размещение в отелях на курортах будет дороже, чем в Венгрии или Словении , но популярности это не мешает.

ГЕРМАНИЯ

Германия - лидер среди европейских стран, куда россияне дут лечиться и диагностироваться. Современное оборудование, четкость диагностики и высочайшее качество лечения известны во всем мире. Реабилитационные курорты Германии также популярны.

Самый известный курорт в Германии - Баден-Баден , который определил моду на «лечение на водах» в 18-19 веках. Тут отдыхали и лечились многочисленные аристократические семьи Волконских, Меньшиковых, Трубецких, позднее курорт посетили Гоголь, Тургенев и Достоевский. Цари и наследники империй, поэты, писатели и музыканты поправляли свое здоровье и набирались сил. Классическая архитектура, казино, концерты и спектакли с течение летнего сезона, парки и роскошные отели влекут гостей со всего мира. Тут расположены известные термальные центры «Фридрихсбад» и «Каракалла» с термальными ваннами и паровыми банями. Курс процедур на 7 дней на базе данных комплексов, включая консультацию врача, обертывания, массажи, посещения бань стоит примерно 1050-1100 евро.


Баден-Баден

Отдых в Висбадене - это не только классическая архитектура, точность медицинской диагностики и около 30 термальных курортов, специализирующихся на лечении суставов и опорно-двигательного аппарата.

ИСПАНИЯ

В Испании большая часть термальных курортов находится вне основных туристических направлений, больше страна известна талассо-процедурами. В Испании находится одна из самых знаменитых Welness-клиник SHA, где проходят программы по снижению весу, омоложению и детоксикации организма известные политики и знаменитости. Лечение там, безусловно, очень дорогое.

Но мы можем посоветовать вполне доступный для посещения курорт Марина Д’ор , расположенный на побережье Коста Асааар , в 250 км от Барселоны . Это достаточно новый курорт, состоящий из отелей и апартаментов различной категории.


Марина Д’ор

Центром курорта являются медицинский и крупнейший в Европе бальнеологический центр с многочисленными открытыми и крытыми бассейнами, грязевыми ваннами, физиопроцедурами и курсами массажа. Но основой для лечения является морская, а не термальная вода .

Рядом с центром расположена достаточно обширная инфраструктура для активного отдыха - теннисные корты, тренажерные залы, спортивные площадки. Есть инфраструктура и для детей. Центр специализируется на лечении мочекаменных болезней, болезней почек, ревматизма, дыхательных путей .

ИТАЛИЯ

Италия - идеальный выбор для отдыха с лечением. История страны, комфортный климат, потрясающая кухня, широкий выбор курортов на любой бюджет, возможность посещения термальных центров вкупе с отдыхом на море или в горах - все это позволяет смело рекомендовать термальные курорты Италии для отдыха.

В Италии есть градация курортов: южные специализируются на лечении заболеваний сосудов и кишечно-желудочного тракта , а источники в северной части страны больше эффективны для лечения нервной системы, лечения сустав и снижения веса .


Абано-Терме

Один из самых популярных курортов на севере Италии - Абано-Терме , расположенный всего в 60 км от Венеции. Каждый отель курорта располагает собственным термальным центром, где посредством грязевых ванн, ингаляций, массажами и ваннами лечатся многочисленные заболевания кожи, мочеполовой системы, органов дыхания, стрессы и переутомление . Классическая архитектура отелей, живописная природа и возможность посещать лучшие экскурсионные маршруты Италии делают отель достойным выбором для любителей респектабельного отдыха. Стоимость тура на неделю - от 700 евро на человека в 3* отель без учета стоимости процедур.

Два термальных центра, Fonte Bonifacio VIII (работает круглогодично) и Fonte Anticolana (работает май-конец сентября), расположены на еще одном термальном курорте Италии - Фьюджи и известны как питьевые курорты . Специализируются они на лечении мочеполовой системы и болезней почек . Обе водолечебницы находятся в больших парках и дополнительно имеют медицинские корпуса для лечения.


Фьюджи

Также помимо лечебной инфраструктуры посетители на территории комплексов могут найти кафе, рестораны, питьевые фонтанчики, а в Fonte Anticolana есть инфраструктура для развлечения взрослых и детей. Для посещения парков есть разовые билеты и абонементы. Стоимость разового билета - около 10 евро . Проживание на курорте предлагается в отелях различной категории, но все они несомненно уютны. Например, Universo 3* расположен в саду и на главной площади курорта.

Всего 40 минут на пароме от Неаполя, и вы на уникальном курорте - острове Искья , где мягкий климат, живописная природа, море и уникальные горячие источники образовали потрясающие возможности для отдыха и лечения. Данный курорт является круглогодичным.

Почти каждом отеле на Искье есть бассейн с термальной водой, а термальные парки дают возможность полноценного отдыха и восстановления сил. Небольшой парк Эден , живописный парк Негомбо со множеством бассейнов, парк для всей семьи Сады Посейдона - на Искье практически рядом с каждой курортной зоной есть термальный парк.

Демократичные цены на проживание, разнообразная инфраструктура для отдыха туристов, возможность посещения Неаполя, Сорренто и острова Капри привлекательны для семейного отдыха. Термальные воды и грязи направлены на излечение кожных заболеваний, проблем с сосудами, болезни дыхания и слуха. Например, тур в отель Parco Cartamarana 3 * с завтраками стоит от 438 евро на человека , включая перелет. Есть отели и VIP уровня. Разовое посещение термального парка будет стоить около 35 евро , для детей - 15 евро.

Термальный курорт Терме де Сатурния в Тоскане - это уникальная возможность пройти лечение в термальных водах из вулканных кратеров. Расположенные на вершине холма, термы состоят из природных бассейнов и двух водопадов под открытым небом. Дополнительно в комплексе есть процедурные залы. Комплекс специализируется на лечении дерматологических заболеваний, отоларингологии, болезни опорно-двигательного аппарата, обмена веществ и др. Именно на этот курорте находится знаменитый отель Terme do Saturnia SPA & Golf Resort , отмеченный многочисленными наградами в области туризма.



Терме де Сатурния

Но самый известный курорт региона Тоскана - это Монтекатини Терме . Сады и парки, роскошные отели, высокий уровень сервиса и изысканные рестораны не оставят никого равнодушными. Термальные воды курорта применяются при лечении заболеваний печени, желудка и суставов . Часть источников является питьевыми , другие применяются для ванн и обертываний . Разместиться можно в отелях, но стоимость проживания здесь будет выше, чем на Искье. Стоимость тура в мае, включая авиабилеты, в отель Michelangelo 3* - от 630 евро. Сам отель расположен в двух шагах от термального парка.


Монтекатини Терме

Зимой среди термальных курортов в Италии лидирует горнолыжный курорт Бормио - его термальные источники в сочетании с отличными возможностями для катания являются определяющими факторами для выбора. Отельная база достаточно широка, тут есть возможность и для отдыха молодежи, и взыскательным гостям.


Бормио

Городской термальный комплекс Bormio Terme (стоимость билета 21 евро) наиболее демократичный и открыт каждый день. Тут есть кабинет для ингаляций, ванны для ног, бассейны, сауны и грязелечебница. Для детей есть детские бассейны и водные горки.

Расположенные немного в стороне от курортной зоны Бормио термальные центры Bagni Vecchi и Barni Nuovo входят в комплекс с отелями GRAND HOTEL BAGNI NUOVI 5* и GRAND HOTEL BAGNI VECCHI 4* Термальный сеанс в каждом состоит из посещения многочисленных крытых и открытых бассейнов с термальной водой, саун, бань, кабинетов хромотерапии и аромотерапии. Для посетителей выдаются халаты и полотенца.

Термальный центр Bagni Vecchi в Борнио поменьше по площади, но с живописным видом из открытого подогреваемого бассейна на Бормио. Показания для посещения - лечение болезней почек, травмы суставов, диабет, гинекологические заболевания, кожные заболевания. Стоимость посещения парков 40-50 евро на человека.

ФРАНЦИЯ

На территории Франции находится более 1000 термальных источников , на основе которых построены многочисленные термальные центры и клиники. Самым известным курортом является Эвиан , расположенный в предгорье рядом со Швейцарией. Уникальный климат и целебные минеральные воды создают отличную базу для улучшения самочувствия.


Эвиан

Оздоровительный центр « Evian Royal SPA» специализируется на лечении заболеваний кишечно-желудочного тракта, эндокринных заболеваний, мочеполовой системы , здесь есть и многочисленные программы детоксикации организма, похудания и проч. Сам центр расположен в 5* отеле ROYAL - EVIAN RESORT 5* Luxe, но можно забронировать курс лечения, проживая в других отелях, например, в Hilton Evian-les-Bans 4*. В отеле EVIAN ERMITAGE 4* Luxe находится SPA-центр Qeatre Terres , где на основе воды Эвиан проводятся многочисленные косметологические и медицинские процедуры.


Виши

Второй, не менее популярный французский термальный курорт, Виши , славится своим историческим прошлым. Тут отдыхали и поправляли здоровье многие знаменитости, в XIXвеке это был один из самых престижных термальных курортов Европы. В городе есть казино, оперный театр, магазины, роскошные рестораны и живописные парки.

Заболевания ЖКТ у детей и взрослых, заболевания позвоночника и суставов, нарушение обмена веществ и многие другие - вот специализация клиник, расположенных в Виши. Питьевая вода и минеральные ванны, обертывания и грязетерапия используются для лечения. В термальном центре « Les Thermes des Domes» проводится лечение различных заболеваний, а также оздоровительные косметологические программы и курсы для похудения.

А вот « Les Thermes Callou» - это клиника, где проводятся только лечебные программы, рассчитанные на 14-21 день.

Один из самых известных отелей в Виши - VICHY SPA HOTEL&RESORT LES CELESTINES 5* . Отель соединен крытой галереей со SPA-центром, где помимо процедурных кабинетов и бассейнов, расположен Институт Лабораторий Vichy . Разумеется, помимо этих известных курортов во Франции есть еще ряд термальных курортов, которые отлично помогают в лечении и оздоровлении.

Выбор термальных курортов в Западной Европе, безусловно, не ограничен перечисленными выше. Здесь также находятся другие известные термальные курорты, например,Голубая Лагуна (Исландия) , многочисленные клиники Швейцарии на Женевском озере , известные своим качеством лечения, а термальный курорт Бат в Великобритании состоит в списке Всемирного наследия Юнеско благодаря архитектуре - практически в каждой стране есть свои уникальные источники и методы лечения, а красота природы и городов дополнит приятные впечатления.

Про демократичные и доступные большинству термальные курорты Восточной Европы мы рассказали во второй части статьи - .

В последние годы оздоровительный туризм не просто набирает обороты - он мчит вперед на всех парах. Европейская культура наконец-то перешла от эпохи мундштуков и виски к кислородным коктейлям и утренним пробежкам. Поэтому оздоровительные и терапевтические центры вырастают как грибы после дождя - наиболее активно в Европе, но и Азия не отстает. И если раньше наши туристы ехали с оздоровительными целями в чешские Карловы Вары, в Берлин и Баварию, в горы Австрии и Швейцарии , то сейчас всё больше их устремляется на восток, в Индию , Таиланд , Сингапур и Китай , к мудрости восточной медицины и аюрведическим практикам.

В больших городах вырастают огромные SPA и WELLNESS-центры, в которые устремляется поток жаждущих спокойствия и здоровья людей, а на термальных и грязевых источниках возводятся бальнеологические пансионаты и дома отдыха. Так что - выбор огромный. Было бы время. А время, как известно - деньги. Так что если вы изыскали в плотном рабочем графике пару-тройку недель (а именно столько требуется для того, чтобы заметить оздоровительный результат), то эта статья - для вас.

Итак, от чего же вам придется отталкиваться при выборе места для оздоровительного отдыха?

Во-первых, от своих недомоганий или хронических заболеваний. Если вы страдаете аллергиями - вам лучше всего подойдут курорты Германии и Израиля , а также швейцарский Локарно, если проблема кроется в сердечной мышце - поезжайте в Чехию , Австрию или на юг Италии . Если же вы просто ощущаете в себе потребность в профилактическом оздоровлении, избавлении от последствий токсичного воздействия большого города, вам больше подойдут SPA и WELLNESS-центры, которых множество в любой стране с развитой инфраструктурой. Здесь уже всё зависит от ваших симпатий - можете навестить Индию или Индонезию , а можете отдохнуть во Франции или Испании . Но подробнее об этом - чуть ниже. Сейчас же важно просто определиться с причиной. Определились? Двигаемся дальше.

Третий шаг - тип курорта. На сегодняшний день оздоровительный туризм располагает тремя основными направлениями:

  • Лечение водами и грязями.

Имеются в виду бальнео- и талассотерапия. Бальнеологические курорты - курорты, основной специализацией которых является лечение минеральными водами. В них купаются, занимаются аквааэробикой, они используются для питья и паровых процедур. Минеральные источники имеют разный химический состав и то, что подойдет одному, другому может нанести вред. Поэтому перед выездом на лечебный бальнеологический курорт, обязательно проконсультируйтесь с врачом. То же относятся к курортам, практикующим талассотерапию. Талассотерапевтические курорты специализируются на лечении грязями - закрытым, открытым методом, при помощи массажа и обертываний.

  • Восточные практики.

Если конкретизировать - то аюрведа и тибетские системы оздоровления, включающие в себя экзотические массажи, иглоукалывания, духовные практики.

  • Поддерживающая SPA-терапия.

Если с водо- и грязелечебницами, а также нетрадиционными методами лечения всё понятно, то слово "SPA" некоторых всё ещё обманывает. Что же такое настоящий SPA-курорт?

SPA-курорты

SPA-курорт - это, говоря попросту, курортный центр красоты. Косметологи-массажисты-парикмахеры высочайшей квалификации. Плюс оздоровительные процедуры. Плюс бассейн или хамам. В разных вариациях.

Некоторые SPA-центры построены рядом с санаторными зонами термальных источников или лечебных грязей. И тогда эти центры уже представляют собой не только терапевтически-косметические заведения, но и оказывают оздоровительные услуги. Зачастую бальнеологические талассотерапевтические лечебные направления сочетаются в одном оздоровительном комплексе.

Но будьте осторожны и всегда помните: не все курорты одинаково полезны. Для разных целей - лечебных или общеоздоровительных - вам подойдут разные курорты.

Второй важный фактор - перечень оказываемых услуг. Если вы собираетесь подлечиться определенными процедурами, перед вылетом, опять же, проконсультируйтесь - но на этот раз с туроператором.

Ещё один важный фактор при выборе SPA-курорта - ценовая категория и наличие или отсутствие возможностей для активного времяпрепровождения. Наиболее бюджетные курорты - в Турции , Таиланде , Египте, более дорогие - европейские - в Швейцарии, Германии , Италии, Франции.

И, наконец, подумайте, чем бы вы хотели заняться, помимо оздоровления - отдыхом на пляже, в морских волнах, катанием на горных лыжах, может быть, велопрогулками или рыбалкой. Это - также важная составляющая оздоравливающего отдыха.

Что до самих В то они бывают двух типов - городские и не городские. Городские представляют собой огромные отели с развитой инфраструктурой и находятся обычно в больших городах - Пекине, Берлине, Сингапуре. Не городские курорты - это обычно морские кемпинги или лечебницы, расположенные в экологически чистых уголках мира с приличной приотельной территорией и также - с полным спектром услуг.

58283


Избыточный вес, хроническая усталость, бесплодие, стресс, сахарный диабет и другие болезни, которые можно победить минеральной водой

Абано-Терме (Италия)

Где: Италия, в 15 км от Падуи
Сезон: сентябрь-май
Профиль: заболевания опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы, мочевыводящих путей, гинекологические заболевания, невралгия, хроническая усталость, стрессы, неврозы, астения, кожные заболевания и избыточный вес
Подробнее: www.abano.it
Самые известные пациенты: Петрарка, Шекспир, Моцарт, Байрон, Гете

Курорт Абано-Терме восходит к самому Гераклу, который будто бы отдыхал в здешних целительных водах после всех своих подвигов. Так это или нет, но Абано дословно переводится "без мучений", и это многообещающее название привлекает сюда страждущих на протяжении нескольких тысячелетий.

Кроме воды, достигающей температуры 87 градусов, Абано знаменит своими минеральными грязями. Обертывание грязью в Абано превратили в настоящий ритуал: нужно рано утром, еще до завтрака, перенести подробнейшую грязевую аппликацию, потом отмокнуть в ванне с минеральной водой, потом пропариться и только потом, в полубессознательном от блаженства состоянии, поступить на массаж.

Антистрессовый и косметический эффект, который русские постояльцы метко окрестили "из грязи в князи", достигается за выходные, а вот чтобы по-настоящему поправить здоровье, в Абано нужно провести две недели. Прелесть курорта заключается в том, что все здешние отели категорий от 3 до 5 звезд имеют собственные бассейны с термальной водой и водолечебницу. Гостиницы разумно строились прямо на источниках: не надо далеко ходить и в большинстве отелей курс грязелечения входит в стоимость жилья.

Бад Ишль (Австрия)

Где: Австрия, в 50 км от Зальцбурга
Сезон: круглый год
Профиль: заболевания дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, нарушения циркуляции крови, сердечно-сосудистые и нервные заболевания, кожные болезни, ряд детских болезней
Подробнее: www.badischl.com
Самые известные пациенты: Габсбурги

Когда в начале XIX века выяснилось, что источники в регионе Зальцкаммергут (нем. Кладовой Соли) чрезвычайно походят по составу на морскую воду, но обладают более сильным лечебным воздействием, в горную деревушку неподалеку от Зальцбурга зачастила австрийская аристократия. Название Ишль зазвучало в Европе благодаря Габсбургам: соляные источники излечили от бесплодия жену эрцгерцога Франца Карла, и после рождения наследника Кайзервилла в Ишгле стала летней резиденцией Габсбургов, а императорская лечебница Кайзер-Термы и сейчас принимает пациентов.

Кроме приближенных ко двору, государственных деятелей и просто бездельников в Ишгле проводили время художники и музыканты - в память о двух десятках оперетт, написанных здесь Легаром, каждый год в августе проводится фестиваль оперетты.

В горах Ишля бьют 17 теплых и холодных ключей; также тут обнаружены залежи минеральных грязей. Однако целебный эффект достигается не только лечебными процедурами, но и походами по горным тропам на высоте около 1750-0_bgblur_000 м над уровнем моря. Кстати, Бад Ишль по праву гордится статусом круглогодичного курорта - с ноября по апрель здесь работают подъемники, и оздоровительные процедуры можно удачно сочетать с зимними видами спорта.

Бад-Хомбург (Германия)

Где: Германия, в 20 км от Франкфурта-на-Майне
Сезон: апрель-октябрь
Профиль: заболевания опорно-двигательного аппарата
Подробнее: www.bad-homburg.de
Самые известные пациенты: император Вильгельм II, Ф. М. Достоевский

Все, что имеет приставку "бад", в Германии относится к всевозможным видам оздоровления на водах: в стране даже существует Союз водолечения, включающий три сотни лечебниц и курортов.

Воды Хомбурга были известны еще во времена римлян; во второй раз европейцы открыли целебные источники уже в середине XIX века. И тут сразу же появилось все, что нужно для отдыха, лечения и светской жизни: первое в континентальной Европе поле для гольфа и первая рулетка сделали Хомбург одним из любимых аристократией курортов.

С 1888 года город стал летней резиденцией императора Вильгельма II, для которого была построена открытая и сейчас роскошная купальня Kaiser Wilhelm Bad . Помимо прочего у города богатая русская история: здесь, например, проживала азартная графиня Киселева. Она 30 лет подряд целые дни проводила за рулеткой, но, как владелица доли в казино, получала прибыль даже со своих проигрышей. В юности эта дама вдохновила Пушкина на создание "Бахчисарайского фонтана", а в старости стала прототипом Антониды Васильевны из романа "Игрок".

Кстати, именно в Бад-Хомбурге оглушительно проигрывался Достоевский, именно отсюда он писал жене: "…Парк чудесный, пансионат превосходный, музыка хороша. Здесь можно было бы зажить, если бы только не эта проклятая рулетка".

Бат (Англия)

Где: Великобритания, в 160 км от Лондона
Сезон: ноябрь-апрель
Профиль: хронические заболевания пищеварительной системы, сахарный диабет и болезни обмена веществ, заболевания суставов и позвоночника
Подробнее: www.bath.co.uk
Самые известные пациенты: Генрих VIII, Анна Болейн, Шекспир, Джейн Остин

Если верить археологам, то первые купальни здесь появились еще в VIII веке до н. э. Легенда гласит, что кельтский король Бладуд вылечился батской водой от проказы. В XVII столетии Мария Моденская, супруга Якова II, излечилась здесь от бесплодия, после чего в Бат зачастили особы королевских кровей, и курорт быстро стал популярен у британской знати и знаменитостей. Даже Шекспир посвятил курорту два сонета - номер 153 и 154. Правда, к концу XIX века о Бате несколько позабыли: морские купания стали считаться более полезными для здоровья - и Бат был забыт, а потом и вовсе закрыт.

И только в 2750-0_bgblur_006 году целебные воды Бата снова открылись для посетителей вместе с новейшим центром Thermae Bath Spa . Один из его бассейнов расположен на крыше комлекса, откуда открывается восхитительный вид на город. Даже если вам не от чего лечиться в Бате, здесь можно провести чудные выходные, захватив с собой томик Смоллетта, или Филдинга, или Шеридана, точно и остроумно описывавщих великосветские сезоны и жизнь обывателей Бата. Или книжку той же Джейн Остин, все героини которой рано или поздно отправлялись "на воды в Бат".

Друскининкай (Литва)

Где: Литва, в 130 км от Вильнюса
Сезон: круглый год
Профиль: болезни органов пищеварения, нервной системы, кровообращения, нарушения обмена веществ, гинекологические заболевания, болезни опорно-двигательного аппарата
Подробнее: http://info.druskininkai.lt/ru
Самые известные пациенты: князь литовский и король Польши Станислав

Название города произошло от литовского слова druska, то есть "соль". Когда-то соленые воды на берегах Немана открыли здешние крестьяне. А предприимчивая семья Сурутисов даже заполучила славу целителей, омывая и отпаивая минеральной водой болезных соседей.

В конце XVIII столетия Друскеники получили статус здравницы от князя Станислава, а еще через полвека Николай I утвердил проект курорта, который быстро превратился в летнее пристанище для польско-литовской знати, из патриотических побуждений предпочитавшей собственные воды какому-нибудь Баден-Бадену.

Кстати, кроме воды в Друскининкае лечат волшебным сосновым воздухом и торфяной грязью, которая оказывает на суставы и кожу тот же самый чудодейственный эффект, за которым последние годы принято ездить в Тунис. Ну и в недавно построенном аквапарке - кроме саун, водяных горок и прочего - не без иронии над местным климатом устроен пляж с ультрафиолетовым освещением, обеспечивающим ровный загар в любую погоду.

Кисловодск (Россия)

Где: Россия, в 60 км от Минеральных Вод
Сезон: круглый год
Профиль: заболевания нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, суставов
Подробнее: www.kislovodsk.ru
Самые известные пациенты: Пушкин, Лермонтов, Толстой, Шаляпин

Первое признание источников нарзана принадлежит лейб-медику Петра I, упомянувшему "изрядный кислый родник" в районе Пятигорья, вслед за ним другой член Петербургской Академии наук - Петр-Симон Паллас - дал обстоятельное описание воды, сопроводив его следующим замечанием: "Жаль, что в России так плохо распоряжаются дарами природы. Тут выливаются миллионы литров целебной воды, а русские ездят в Европу". В результате в 1803 году был издан Указ Императора Александра I "О признании Кавказских вод целебной местностью государственного значения".

Потом уже здесь дважды бывал Пушкин, Лермонтов выбрал живописную скалу для дуэли Печорина, а в прелестном особняке годами жил Шаляпин. После революции Кисловодск превратился во всесоюзную здравницу, на время войны стал госпитальной базой, а уж после реконструкции 1950-х здесь искали отдохновения спортсмены Олимпийской сборной и космонавты, чей санаторий спрятан за неприметной калиткой прямо в парке, недалеко от номенклатурной здравницы "Красные камни".

Кстати, жилье можно найти на любой вкус - от архитектурных шедевров 1930-х годов вроде Санатория им. Серго Орджоникидзе или Санатория-отеля НКВД (ныне «Кисловодск») до свеженького Plaza Spa Hotel. Здесь лечат нарзаном - питьем, ваннами, душами, массажами; лечат грязью Тамбуканского озера и «огненной водой» Мацесты; лечат насыщенным кислородом воздухом, а также солнечным светом - ясных дней здесь более трехсот в году.

Лейкербад (Швейцария)

Где: Швейцария, в 180 км от Женевы

Сезон: круглый год

Профиль: заболевания опорно-двигательного аппарата, нарушения сердечной деятельности и кровообращения, невропатологии, нейровегетативные нарушения, заболевания дыхательных путей, реабилитация после болезней и операций

Подробнее: www.leukerbad.ch

Самые известные пациенты: Гете, Марк Твен, Мопассан

Горячие источники в швейцарских Альпах открыли, как водится, еще римляне. А в начале XVI века здесь построили великолепный гостиный двор с банями и купальнями, который, правда, иногда сносили лавины. К концу XIX века с этой напастью научились справляться, построили железную дорогу, подъемники и устроили больше 30 крытых и открытых термальных бассейнов, которые наполняются из 65 источников Лейкербада. Кстати, это одно из немногих мест на земле, где минеральная вода, перед тем как попасть в бассейн, охлаждается, а не наоборот.

Стоит обратить внимание на два названия: первое - это спа-центр Burgerbad со всевозможными банями и гидромассажами и, что особенно приятно, бассейном с горками и аттракционами, куда можно на время процедур сдать своих детей. А второе - высокогорный медицинский центр Lindner Alpentherme, больше похожий на дворец, чем на лечебницу: недавно отреставрировали римские термы, и теперь здесь можно принять серию процедур - сначала душ, потом паровая комната, за ней сауна, затем сухой массаж, термальная баня, джакузи и прохладный бассейн.

Памуккале (Турция)

Где: Турция, в 180 км от Анталии

Сезон: круглый год

Профиль: заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания кожи, заболевания желудочно-кишечного тракта

Подробнее: www.pamukkale.net

Самые известные пациенты: Клеопатра

Памуккале - или Хлопковый Замок - настоящее чудо: тут природа сама позаботилась о привлекательном месторасположении для целебных вод. Две тысячи лет назад и до недавних пор естественные бассейны в белоснежных чашах были доступны для купания, но толпы туристов угрожали разрушить весь Замок, и теперь открыты лишь несколько ванн.

На вкус вода из Памуккале похожа на Боржоми, а по ощущениям даже получасовое лежание в ванне избавляет от усталости и вдохновляет на подвиги. Кроме терапевтического эффекта вода оказывает и косметический: благодаря чудодейственным свойствам один из естественных бассейнов получил имя Клеопатры (хотя убедительных доказательств, что известная царица хотя бы раз здесь побывала, все же нет).

При идеальных для ванны 36 градусах вода здесь насыщена газом, и миллионы пызырьков массируют кожу, способствуя более активному проникновению минеральных веществ. Кстати, гидромассаж в Памуккале можно получить, возлежа на одной из мраморных колонн - ими усеяно дно естественного бассейна после одного из землетрясений, стерших древний курорт Иераполис с лица земли.

Мариенбад (Чехия)

Где: Чехия, в 170 км от Праги

Сезон: май-октябрь

Профиль: урологические и гинекологические заболевания, заболевания верхних дыхательных путей и центральной нервной системы, болезни суставов и позвоночника, нарушения обмена веществ

Подробнее: www.marienbad.cz

Самые известные пациенты: Николай II, Шопен, Вагнер, Гете, Гоголь

До Первой мировой войны Мариенбад был одним из самых фешенебельных курортов Европы: всех именитых посетителей можно рассмотреть на гигантском художественном полотне в отеле Monty. А после падения многочисленных империй (когда в Европе перевелись и монархи, и великие композиторы) Мариенбад превратился в тихий и недорогой курорт, которому в наследство достался великолепный парк, блестящая архитектура и 140 минеральных источников, совершенно разных по составу и природе. Здешнюю воду пьют, вдыхают, принимают в ваннах; торф и грязи используют для обертываний, а газ даже вкалывают под кожу.

Источник Марии - прежде заслуженно именовавшийся Вонючим - не только дал название курорту, но и стал визитной карточкой Мариенбада благодаря содержанию природного газа. Мариин газ используют для газовых конвертов - которые делают только здесь, в Чехии. Эта процедура улучшает кровоообращение, оказывает противовоспалительное действие и очень популярна у мужчин, так как стимулирует выработку тестостерона и эстрадиола.

Кроме того целебный Мариин газ придумали использовать в виде инъекций для облегчения болей в позвоночнике и крупных суставах. Не менее удивительное действие оказывают местные грязи: грязевые укутывания успешно лечат не только заболевания двигательного аппарата, но и проблемы женских репродуктивных органов, а также болезни дыхательных путей - чем больше грязи, тем больше пользы.

Публика в Мариенбаде очень спокойная, жизнь размеренная, на дорожках и у источников принято приветствовать других гуляющих взмахом питьевой кружки. Особенно популярны источники Крестовый и Фердинанда: от них, говорят, худеют и молодеют.

Spa (Бельгия)

Где: Бельгия, в 140 км от Брюсселя

Сезон: круглый год

Профиль: лечение гинекологических и сердечно-сосудистых заболеваний, опорно-двигательного аппарата

Подробнее: www.spa-info.be

Самые известные пациенты: Петр Первый

Крошечный бельгийский курорт, зажатый в углу между Германией и Голландией, не просто стал известен на всю Европу, но и дал англоязычному миру название для времяпрепровождения на водах. Самоизливающиеся источники в Спа были настолько популярны во времена Римской Империи, что о них упоминает даже Плиний Старший. В XIV веке Спа превратился в курорт и в кувшинах продавал свою целебную воду по всей Европе. А в 1717 году здесь лечился Петр Первый, чье богатырское здоровье было подорвано излишествами и трудами; в память о пребывании императора в Спа была построена ротонда над пуоном (как здесь называют питьевые источники) имени Петра Великого.

Гордость курорта - открытые круглый год термы в роскошном здании XIX века и новенький архитектурный шедевр Thermes de Spa, представляющий собой современный спа-центр. Тут есть все, до чего не додумались римляне, включая хаммамы и джакузи.

Урьяж ле Бен (Франция)

Где: Франция, в 10 км от Гренобля
Сезон: апрель-ноябрь
Профиль: лечение и профилактика ревматических и дерматологических заболеваний, таких как экземы, псориаз, различные дерматозы, последствия ожогов
Подробнее: www.uriage-les-bains.com
Самые известные пациенты: Коко Шанель

После того как термальной водой Урьяж успешно лечились легионеры галльских походов Цезаря, об этих источниках удивительным образом забыли до Наполеоновских войн, когда во Францию пришла мода на водолечение. В середине XIX века была построена первая лечебница на месте самодельных деревянных купален, которые на источниках устраивали крестьяне, подметившие, что раненые или больные животные с удовольствием проводят время в лужицах не слишком ароматной воды.

Деревенскую самодеятельность быстро пресекли и превратили Урьяж ле Бен в курорт, где дружно отдыхала французская богема, включая Эдмона Ростана, Андре Жида и Коко Шанель. Естественно, сплетники тех времен не ленились обсуждать, после лечения каких болезней возникает необходимость выводить ртуть из организма питьем вонючих урьяжских вод.

В память о знаменитых постояльцах в Grand Hotel появились именные номера с соответствующим каждому персонажу дизайном. Правда, польза от питья местной воды научного подтверждения не получила - и теперь урьяж используют только для наружного применения. Вообще урьяжская вода по химическому составу похожа на физраствор. Медь и цинк сообщают ей асептические свойства, кальций - противовоспалительное, марганец - противоокислительное, кремний смягчает, цинк заживляет.

Астма, диабет, гастрит, артрит, дерматит, бесплодие, стрессы, все это можно вылечить с помощью минеральных вод на европейских курортах.

1. Лейкербад (Швейцария, 180 километров от Женевы)

Когда лечить: круглый год.

Что лечить: сердечные заболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата, нарушения кровообращения и нейровегетативные нарушения, заболевания дыхательных путей, общая реабилитация после перенесенных операций.

О курорте: швейцарские Альпы богаты курортами, в том числе и целебными. Множество термальных источников находятся высоко в горах. 65 минеральных источников находятся в Лайкербаде. Бани, гидромассажи и другие водные процедуры лечат от многих болезней.

2. Памуккале (Турция, 180 километров от Анталии)

Когда лечиться: круглый год.

Что лечить: дерматология, гастроэнтерология, опорно-двигательный аппарат.

О курорте: по легенде на этом курорте отдыхала сама Клеопатра. Она выбрала его именно за благотворное влияние на кожу. Воду минеральных источников часто сравнивают с Боржоми, она насыщенна солями, минералами и газом, которые способствует проникновению полезных элементов в кожу.

3. Бад-Хомбург (Германия, 20 километров от Франкфурта-на-Майне)

Когда лечиться: апрель-октябрь.

Что лечить: все, что связано с опорно-двигательным аппаратом.

О курорте: один из самых старых и известных курортов Германии. В России знаменит тем, что там бывал Достоевский.

4. Друскининкай (Латвия, 135 километров от Вильнюса)

Когда лечиться: круглый год.

Что лечить: желудочно-кишечный тракт, нервная система, гинекология и урология, кровообращение и опорно-двигательный аппарат.

О курорте: воды Друскининкая богаты солями и минералами, также на курорте лечат торфяной грязью. В сочетании с чистым сосновым воздухом процедуры дают поразительный эффект.

5. Бат (Великобритания, 160 километров от Лондона)

Когда лечиться: ноябрь-апрель.

Что лечить: заболевания суставов и позвоночника, заболевания желудочно-кишечного тракта и нарушения обмена веществ, диабет.

О курорте: очень живописное место, в котором лечение совмещается с отдыхом и приятным времяпровождением на природе. Современные гостиничные комплексы и оздоровительные центры.

6. Бад Ишль (Австрия, 50 километров от Зальцбурга)

Когда лечиться: круглый год.

Что лечить: сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, нервные и кожные заболевания, заболевания дыхательных путей.

О курорте: в горах находятся 17 горячих и холодных минеральных источников и источников минеральных грязей. Кроме этого в программу оздоровления входят прогулки по горам. В зимнее время года лечение можно сочетать с зимними видами спорта.

7. Урьяж Ле Бен (Франция, 10 километров от Гренобля)

Когда лечиться : апрель-ноябрь.

Что лечить: дерматологические заболевания и ревматизм.

О курорте: воды курорта используются только для наружного применения, они оказывают противовоспалительное, заживляющие и омолаживающее действие.

8. Абано-Терме (Италия, 15 километров от Падуи).

Когда лечиться: сентябрь-май.

Что лечить: заболевания дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, гинекология и урология, дерматологические заболевания, невралгия, хронические стрессы и усталость, неврозы, астения, лишний вес.

О курорте: вода в термальных источниках доходит до температуры 87 градусов. Минеральная вода и минеральные грязи курорта оказывают лечебный, антистрессовый и косметический эффекты. Стандартный курс лечения – 2-3 недели.

9. Мариенбад (Чехия, 170 километров от Праги)

Когда лечиться: май-октябрь.

Что лечить: урология и гинекология, заболевания ЦНС, заболевания дыхательных путей, суставы, позвоночник, нарушения обмена веществ.

О курорте: воду Мариенбада пьют, принимают в ваннах и вдыхают. Очень популярно обертывание здешними грязями и торфом. Целебный газ, который идет из источников Мариенбада применяется в виде уколов по специальной технологии, что благотворно сказывается на суставах и позвоночнике. Также его применяют для лечения заболеваний дыхательных путей и ЦНС. Грязи активно используют для лечения женских репродуктивных функций.

Астрология